2013年9月7日 星期六

努力減磅

已經3個幾月，呢半個月入面，我似乎進入左平台期階段，磅數唔上唔落，我要keep住，亦要在運動及飲食改變小小，希望可以衝破呢個階段!!

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2 則留言:

  1. 奶茶麥皮2013年9月8日 凌晨1:29

    平台期係咪要加大個運動量/食少啲?? 加油呀!!! 支持你

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